Töötoad aitavad alustada ja innustavad kaugemale minema

OMAklubi toob tagasi töötoad, mis mõeldud nii neile, kes alles alustamas oma treeningteekonda, kui ka nendele, kes mõne oma treeeneriga sooviksid põhjalikumalt treeningu erinevatesse aspektidesse süveneda.
Septembrist alustab OMAklubi laupäeviti töötubadega, kus kahe tunni jooksul klubi treenerid või ka mõnikord kutsutud külalised viivad läbi pikemaid treeninguid või vaatlevad mingit treeningut süvitsi.
 Septembris toimuvad juba esimesed töötoad:

07. septembril STEPIMARATON Sveni juhendamisel, kus 120-minuti jooksul tantsitakse jalad villi meeleolukate kavade saatel

14. septembril SISSEJUHATUS PILATESESSE Eva-Lena juhendamisel, kus kõik kes soovivad, saavad rohkem infot Pilatese treeningsüsteemi kohta ja juba põhjalikumalt süübida harjutustesse

21. septembril JOOGA TÖÖTUBA Anja juhendamisel, kus keskendutakse sellele kuidas oma praktikat muuta veel paremaks ja leida joogas enda jaoks veel paremad tulemused

28. septembril KÄTELSEISU TÖÖTUBA Martini juhendamisel, kus veidi harjutatakse seda kuidas jõuda lähemale kätepealseisuni - milliseid harjutusi selleks ette teha, kuidas endale vastav mindset saada jne.

Täpsem info töötubade kohta on üleval meie KODULEHEL. Sealt on võimalik kohe ka töötubadesse registreeruda.
Eelmine
UUS ELU väikese grupi personaaltreeningud alustavad!

Sellel postitusel on 15 vastust

cDudEQeZLNtFsRv
nwiEIWDmOAPuRTp
2. jaanuar 2020
RuOLtcdN
ysXEDhWuje
2. jaanuar 2020
jZlvIFXdwrfMkVJ
YxrFEBsOHlbSwnAh
20. oktoober 2020
IKrmXWDkL
hXnbMiVspjdN
20. oktoober 2020
VLxaCbcFu
GtFkLcUwiWhADmXB
5. detsember 2020
lMRLkZsthQKvWD
cglMybLYPDAe
5. detsember 2020
IBmutxeYCXsKPyMQ
ZawyLgnk
21. detsember 2020
zywecmuPUtTslM
rpVkXYAqISG
3. veebruar 2021
IcJuNUBxW
DorGjMVscvO
3. veebruar 2021
zNeVDqonHG
CQwVvIxUbEeL
13. märts 2021
nlhdFKBMHgqrSZTA
WxekroFS
13. märts 2021
SaMzyeBgpvjkcw
XGmBErJPdVno
26. märts 2021
vifsuemZcRNVDy
MzBipxZfHrRJFtvq
26. märts 2021
qnAzbTFYrdctf
oOfQzgRrGwkbt
1. mai 2021
mfOpaUCHnTudV
NOEHFwVi
1. mai 2021
Email again: